Recursos para la Promoción de la Salud en el Lugar de Trabajo

Materiales para la Promoción de la Salud en el Lugar de Trabajo

• Cartel Promoción de la Salud en el Lugar de Trabajo. PDF (291 KB)
• Díptico Promoción de la Salud en el Lugar de Trabajo. PDF (1371 KB)
• La Salud Pública y la salud de los trabajadores. Ministerio de Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad
• Red Europea de Promoción de la Salud en el Lugar de Trabajo, Move Europe
• Instituto Nacional de Higiene y Seguridad en el Trabajo

A nivel general

• Promoción de la Salud en el Trabajo. Una oportunidad empresarial (Mutua Navarra). PDF (1633 KB)
• Declaración de Barcelona acerca del desarrollo en Europa de Buenas Prácticas en Salud en el Trabajo. PDF (89 KB)
• Declaración de Luxemburgo. PDF (89 KB)
• Estrategia mundial sobre régimen alimentario, actividad física y salud. (PDF, 204 KB)

Alimentación

• Carta Europea contra la Obesidad. (PDF, 79 KB)
• Cuestionario de Adherencia a la Dieta Mediterránea. (PDF, 2084 KB)
• Guía de Consejo Dietético Intensivo en Atención Primaria. (PDF, 925 KB)
• Hora de comer. Sistema de comida sana para 8 semanas. (PDF, 2007 KB)
• Guía para empleados. Menú diario alimentación equilibrada. (PDF, 2407 KB)

Actividad física

• Alimentación equilibrada y Actividad física
• Por un Millón de Pasos
• Escaleras es Salud
• Cuestionario Ejercicio Físico IPAQ. (PDF, 1805 KB)
• Guía sobre la promoción de la vida activa ¡Activa tu vida, actívate! (PDF, 10251KB)
• Guía práctica para combatir el sedentarismo - Vida Activa. (PDF, 5796 KB)

Tabaquismo

• Guía para dejar de fumar. (PDF, 1186KB)
• Dejar de fumar (Vídeo)
• 8 horas después de dejar el tabaco (Vídeo)
• 24 horas después de dejar el tabaco (Vídeo)
• 3 días después de dejar el tabaco (Vídeo)
• 15 días después de dejar el tabaco (Vídeo)
• 2 meses después de dejar el tabaco (Vídeo)
• 6 meses después de dejar el tabaco (Vídeo)