Optimización del rendimiento físico-deportivo a través del entrenamiento de fuerza

Este curso ofrece una formación integral de 30 horas, combinando sesiones teóricas y prácticas que permiten comprender y aplicar los principios fundamentales y avanzados del entrenamiento de fuerza en el ámbito deportivo. Durante los tres días de formación, los participantes explorarán estrategias de periodización, métodos de prescripción y técnicas de evaluación de la fuerza y función neuromuscular, con un enfoque en la optimización del rendimiento físico-deportivo. El curso está diseñado para entrenadores, preparadores físicos, deportistas y profesionales del ejercicio físico que busquen herramientas avanzadas y basadas en evidencia científica para maximizar el impacto del entrenamiento de fuerza en el rendimiento físico-deportivo.

Modalidad: Semipresencial con una duración de 20 horas presenciales y 10 horas online (en directo) (recomendamos leer atentamente el documento con la “Información de utilidad para participar en las actividades formativas”)

NÚMERO DE PLAZAS

• 250 plazas (sesiones presenciales)
• 500 plazas (sesiones online)

INSCRIPCIONES*

Plazo de inscripción: hasta el 20 de marzo de 2025 inclusive

*Observaciones: este curso consta de dos partes independientes con dos formularios de inscripción (modalidad presencial y modalidad online), pudiéndose realizar la inscripción en una de ellas o en ambas.

En el caso de que sea necesario realizar una preselección, de acuerdo con el número de plazas establecidas, las personas inscritas deberán remitir justificante de los requisitos del apartado “Destinatarios”.

Por cada modalidad en la que se haya participado se entregará un “certificado de asistencia”, siempre que se supere el mínimo fijado del 80 % de asistencia.

DESTINATARIOS

• Graduados/as o licenciados/as en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
• Estudiantes del grado de Ciencias de la Actividad física y del Deporte.
• Entrenadores y preparadores físicos que no sean graduados/as o licenciados/as en Actividad Física y del Deporte.