Jornada técnica presencial. Experiencias prácticas del Mindfulness en el entorno laboral

Durante la jornada, se trataron aspectos teóricos, técnicas, y estudios, con buenas prácticas y experiencias reales implantadas en la Junta de Andalucía. El taller fue práctico, dinámico y participativo y uno de los momentos más destacados, ha sido cuando se han presentado las técnicas de Atención Plena, así como el innovador proyecto BIMSTRESS para su adaptación a todos los sectores.

Los asistentes han tenido la oportunidad de conocer de primera mano esta herramienta y la implementación del Biofeedback, una tecnología que está revolucionando la salud laboral al proporcionar a los trabajadores y a las organizaciones una forma objetiva y eficaz de medir y gestionar el estrés en tiempo real, favoreciendo así la implementación de soluciones soluciones inclusivas y seguras.

Objetivos:

• Dar a conocer herramientas desde las investigaciones realizadas por LAOGEN. 
• Fomentar y visibilizar las buenas prácticas de organizaciones que ya desarrollan programas eficaces para combatir el Estrés Laboral.